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La Douix est magnifique

La balance énergétique Lorsque l’énergie consommée dans l’alimentation est supérieure à l’énergie dépensée, l’énergie non dépensée est stockée sous forme de graisse dans le tissu adipeux : cela entraîne une augmentation de la masse corporelle et peut à long terme conduire à l’obésité. ¹⁾.À l’inverse, lorsque les apports nutritionnels sont inférieurs à la dépense énergétique (métabolisme de base + activité physique), les réserves de graisse sont consommées : cela entraîne une diminution de la masse corporelle. particulièrement important