apprentissage:wenceslas
Différences
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apprentissage:wenceslas [2021/11/26 10:04] – 193.48.249.51 | apprentissage:wenceslas [2021/11/26 10:09] – 193.48.249.51 | ||
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<WRAP center round tip 60%> | <WRAP center round tip 60%> | ||
Manger du végétale est important pour la santé | Manger du végétale est important pour la santé | ||
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+ | <WRAP center round box 80%> | ||
+ | Merci beaucoup | ||
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+ | Même lorsque nous sommes au repos, le fonctionnement des organes (cerveau, intestin, cœur, etc.) consomme de l’énergie. Les résultats de mesures par calorimétrie directe et indirecte concordent : sur une journée, au repos, un adulte moyen (170 cm, 70 kg) a une dépense énergétique d’environ 1 400 kcal : on parle de métabolisme de base. | ||
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+ | Lorsque l’énergie consommée dans l’alimentation est supérieure à l’énergie dépensée, l’énergie non dépensée est stockée sous forme de graisse dans le tissu adipeux : cela entraîne une augmentation de la masse corporelle et peut à long terme conduire à l’obésité. À l’inverse, | ||
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